Health is the key to happiness ♥
środa, 9 listopada 2011
Zupa mleczna, muffinki marchewkowe :)
›
1. Zupa mleczna - smak dzieciństwa :) Gdy byłam mała zawsze robiła mi ją babcia. Zrobiłam prawie identyczną zupę w zdrowszej wersji i z lekk...
3 komentarze:
poniedziałek, 7 listopada 2011
Marchewkowe placki.. pycha! :D
›
Placki marchewkowe: - 1 żółtko (60) - 2 białka (2x20) - 2,5 łyżki mąki żytniej (75) - 2 małe marchewki (30) - płaska łyżeczka cynamonu ...
6 komentarzy:
niedziela, 6 listopada 2011
Kasza z kurczakiem i propozycja na drugie śniadanie..
›
1. Kasza z kurczakiem i kukurydzą. Porcja dla dwóch osób: - worek kaszy gryczanej (350 kcal) - pierś z kurczaka (100 kcal) - 100g kukuryd...
1 komentarz:
sobota, 5 listopada 2011
Ryż z kukurydzą, BAKE ROLLS'Y, kluski ze słodkim sosem
›
Kilka nowości dla was: Mój deser z ostatnich dni: 2 muffinki 2x38 kcal ananas 25 kcal mandarynka 25 kcal RAZEM 126 kcal Biały ryż gotow...
7 komentarzy:
czwartek, 3 listopada 2011
kurczak, pizza, muffinki
›
1. Pierś z kurczaka z fasolką - filet z piersi z kurczaka (100 kcal) - fasolka (40 kcal) Gotujemy fasolkę, pierś kroimy na drobne części, ...
8 komentarzy:
‹
›
Strona główna
Wyświetl wersję na komputer
